• Klangterapi • Frekvensterapi • Vokal lydhealing • Healing • Qi Gong

Afspændingsterapi • Cupping terapi

Chi Yin Balance

At kultivere qi (livsenergi) med kropslige bevægelser er med til at skabe sundhed og velvære for kroppen og sindet. I Kina har vi en lang tradition for en langsom og rolig form for motion, nemlig qi gong. Denne form for fysisk øvelse kan hjælpe kroppen til at øge smidighed og balance. Det giver sundhed og energi. Alle kan være med. Vi laver rolige og nænsomme strækøvelser som opvarmning, og derefter bliver der undervist i qi gong energi-øvelser. Vi slutter til sidst med klangmæssig afspænding.

 

Tilmelding til qi gong hold efterår 2019 til AOF Gentofte-Gladsaxe-Lyngby

Link til mine Qi Qong hold

 

 

 

 

Hjemmeside fra e-hjemmeside.dk